Hỗn hợp giấm táo và mật ong được truyền miệng là thức uống tốt cho sức khỏe và có khả năng chữa trị, ngăn ngừa nhiều loại bệnh. Thực hư tin đồn này là thế nào, cùng mình khám phá 5 công dụng tuyệt vời của hỗn hợp giấm táo - mật ong qua bài viết này nhé.
Giảm đau xương khớp
Trong giấm táo có chứa hàm lượng kali, lưu huỳnh, sắt, phốt pho, flo có tác dụng duy trì tính linh hoạt, dẻo dai của xương khớp và làm giảm cơn đau do khớp gây ra. Ngoài ra, chất enzym có trong giấm táo còn có khả năng thúc đẩy sự hấp thu dưỡng chất giúp cho xương khớp khỏe mạnh. Một nghiên cứu được công bố vào năm 2004 cho biết giấm táo có ảnh hưởng đáng kể đến việc kiểm soát cơn đau khớp và bệnh viêm mãn tính.
Mật ong với đặc tính kháng khuẩn, điều trị vết thương và làm giảm sưng đau, tấy đỏ ở nhiều bộ phận trên cơ thể, đặc biệt là xương khớp. Trong Đông y có sử dụng mật ong làm nguyên liệu chính để tạo ra nhiều bài thuốc trị bệnh xương khớp, thoái hóa khớp háng.
Kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau ta được hỗn hợp thức uống giấm táo-mật ong có công dụng điều trị xương khớp cực kỳ hiệu quả. Ngoài tác dụng giảm đau nhức xương khớp thì loại thức uống này còn cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của xương.
Hỗ trợ tiêu hóa
Mặc dù trong giấm táo có tính axit nhưng khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành tính kiềm. Bên cạnh đó, trong mật ong có các thành phần hỗ trợ điều tiết quá trình tiết axit của dạ dày. Uống hỗn hợp mật ong giấm táo vào mỗi buổi sáng sẽ giúp dạ dày cân bằng được độ pH. Nhờ đó mà quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn. Thức uống này còn có khả năng làm dịu các vấn đề về rối loạn tiêu hóa như đầy bụng, đau bụng, tiêu chảy, táo bón,...
Ngoài ra, giấm táo rất giàu enzyme, axit amin và các loại vi khuẩn có lợi, có khả năng loại bỏ vi khuẩn có hại, giảm đầy hơi và ngăn ngừa chứng trào ngược axit.
Đó là lý do mà bạn có thể yên tâm kết hợp cả hai loại thực phẩm này để tạo ra một thức uống tuyệt vời. Vừa ngon lại giúp hỗ trợ điều trị chứng rối loạn tiêu hóa an toàn, hiệu quả.
Ngăn ngừa bệnh tim mạch
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong có khả năng làm chậm quá trình oxy hóa cholesterol có hại - yếu tố gây ra cơn đau tim và đột quỵ. Vì vậy uống mật ong sẽ ngăn ngừa được các bệnh về tim mạch như giảm sự xuất hiện máu đông, nguy cơ đột quỵ và đau tim.
Đồng thời, giấm táo hỗ trợ điều chỉnh huyết áp về một mức ổn định, làm giảm mức cholesterol LDL “xấu” và giảm nguy cơ mắc bệnh về tim.
Do đó, bạn có thể yên tâm được rằng uống hỗn hợp giấm táo mật ong sẽ ngăn ngừa được các bệnh về tim mạch hiệu quả.
Giảm đường huyết
Theo nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, uống 2 thìa giấm ăn trước bữa ăn giúp giảm sự hấp thu đường sau bữa ăn. Mật ong có tác động tích cực đến nồng độ huyết tương và hàm lượng acid béo trong máu cho bệnh nhân tiểu đường.
Hỗn hợp giấm táo - mật ong có công dụng kiểm soát và ổn định lượng đường trong máu ở mức tự nhiên rất phù hợp cho những bệnh nhân tiểu đường.
Hỗ trợ giảm cân
Trong giấm táo có chứa chất axit axetic, có tác dụng làm giảm cơn thèm ăn. Đồng thời có khả năng đốt cháy lượng mỡ thừa có trong cơ thể. Vì vậy, uống giấm táo có thể hỗ trợ chặn sự tích mỡ thừa, đặc biệt ở hai bộ phận và eo và bụng dưới.
Đối với mật ong, thì đây là loại thực phẩm được coi là “thần dược”, chứa lượng Vitamin B, C, đồng, canxi, chất chống oxy hóa dồi dào,...Tất cả thành phần này đều đóng vai trò quan trọng trong quá trình làm đẹp, duy trì vóc dáng cho chị em phụ nữ. Do đó, sử dụng hỗn hợp giấm táo - mật ong như một phương pháp loại bỏ mỡ thừa được nhiều người tin dùng.
Vậy là qua qua bài viết này, bạn đã biết được công dụng của hỗn hợp giấm táo-mật ong đối với sức khỏe của chúng ta rồi đúng không. Nếu như bạn có ý định muốn bắt đầu thói quen sử dụng loại thức uống tuyệt vời này thì bạn có thể thử thức uống giấm táo mật ong Nelson Honey’s Apple Cider Vinegar with Manuka Honey Blend.
Thức uống giấm táo - mật ong nguồn gốc từ New Zealand
Sản phẩm được điều chế từ 100% nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên. Đó chính là những quả táo đã được phơi sương của Nelson và mật ong nổi tiếng Manuka từ những con ong mật tại vùng đất New Zealand.
Bên cạnh 5 công dụng tuyệt vời là hỗ trợ hoạt động các cơ quan chức năng bao gồm tim, dạ dày, bao tử, xương khớp,...thì hỗn hợp giấm táo-mật ong còn có những công dụng khác như:
- Bổ sung năng lượng
- Ngăn ngừa bệnh ung thư
- Tăng cường hệ thống miễn dịch
Trên thị trường hiện nay có rao bán rất nhiều loại giấm táo - mật ong với những lời quảng cáo tuyệt vời về công dụng của thức uống này. Tuy nhiên, bạn nên cân nhắc kỹ về nguồn gốc xuất xứ, chất lượng sản phẩm cũng như sự uy tín của nhà cung cấp. Để tránh trường hợp mua phải sản phẩm với nguyên liệu kém chất lượng và không an toàn. Còn riêng giấm táo mật ong Nelson Honey’s Apple Cider Vinegar with Manuka Honey Blend thì bạn có thể an tâm về mức độ uy tín của thương hiệu Nelson Honey. Và nguồn gốc sản phẩm hoàn toàn từ 100% nguyên liệu thiên nhiên từ vùng đất New Zealand xinh đẹp!
